• Début de séjour

    Dans un premier temps nos teakwondoiste on réalisé un échauffement sur le thème du déplacement

     

    quelques étirements au milieu du circuit training

    sam_1850
     
     
    Cette matinée etait reservée pour le travail des jambes et de l'explosivité .
    Ainsi nos jeunes athlètes seront plus performent sur le démarage de l'assaut .
     
     
    Tuyo Doliyo Tchagui de Gérôme

    sam_1889

    le maitre

    sam_1888
     

  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :